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Manger 1 mai 2025 · 7 min de lecture

Où manger à La Manga et Cabo de Palos : restaurants par zone

Où manger à La Manga et Cabo de Palos : caldero au port, riz par kilomètre, menu du jour, paillotes et adresses pour venir avec des enfants.

PB Paco Belmonte Rédaction de Viviendo La Manga
Gran Vía de La Manga, à côté de la Plaza Bohemia

Ici, la question « où mange-t-on ? » a trois réponses, selon l'endroit où vous êtes : le port de Cabo de Palos, un point de la Gran Vía de La Manga (qui se compte en kilomètres) ou les environs de La Manga Club et Los Belones, déjà hors de la bande. Ce guide procède par zone, puis selon vos envies : caldero, poisson, tapas, une adresse pratique avec des enfants ou une paillote les pieds dans le sable.

Pas de classement ni de notes : chaque restaurant renvoie à sa fiche de l'annuaire, et ce que nous racontons vient de cette fiche ou de son propre site.

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En bref

En août, les riz des adresses connues se réservent plusieurs jours à l'avance, surtout le week-end. Hors été, beaucoup d'établissements de la Gran Vía réduisent leurs horaires ou ferment un jour en semaine : consultez la fiche avant d'y aller.

Cabo de Palos : le port et la montée au phare

Si vous cherchez des restaurants à Cabo de Palos pour manger du poisson, c'est ici. Le village a sa criée, et presque toutes les tables se répartissent entre la promenade du port, le Paseo de la Barra et la route qui monte au phare.

Pour le caldero et le riz

  • 1El Mosqui, sur la montée vers le phare : le grand classique du caldero, avec salaisons de poisson et torrija en dessert. D'après son site, le soir, le seul riz qu'il prépare est le caldero.
  • 2La Tana, sur la promenade du port : table marinière avec terrasse face aux barques, caldero et poisson local.
  • 3CP8 et Miramar, sur le Paseo de la Barra : des restaurants de riz face au port. CP8 prépare le caldero avec le poisson du jour ; le Miramar propose de l'arroz perlines et un menu enfant.
  • 4Bocana de Palos : poulpe et caldero à côté de plats plus actuels, avec des options sans gluten et végétaliennes.
  • 5El Espigón, sur la route du phare : connu pour son menu à volonté de fruits de mer et de poisson.

Si vous voulez changer du riz : Pezio travaille sans carte fixe, avec ce qu'il achète le jour même ; Amura propose un menu dégustation ; El Barco n'ouvre que le soir et son plat phare est le ceviche de crevette blanche ; et Baraka marie tapas murciennes et cuisine marocaine face au port. Pour de l'italien, Gran Torino, avec pâtes maison et seulement le soir. Toutes les adresses du village sont dans la zone de Cabo de Palos de l'annuaire.

La Manga kilomètre par kilomètre

Sur la Gran Vía, le repère, c'est le kilomètre : le km 0 est à côté de Cabo de Palos et la numérotation augmente vers le nord, jusqu'à Veneziola. Voici quelques adresses référencées, du sud au nord.

Km Restaurant Ce qu'il propose
1El Nido et MalocaEl Nido, riz et poisson grillé face à la plage de Mediterráneo ; Maloca, brochettes de sardines et caldero au bord de la Mar Menor
2Isla CristinaCuisine maison, paella aux fruits de mer et menu du jour ; ouvert du matin jusqu'à l'heure du déjeuner
3Bonobo Playa et La MestizaBonobo, riz et fruits de mer les pieds dans le sable ; La Mestiza, restaurant, paillote et verres face au coucher du soleil
5Aires de JaloquePoulpe, queue de taureau et riz avec terrasse sur la Mar Menor
7Isla GrosaFruits de mer, marineras et arroz a banda
8,5Área SunsetPaella et caldero au bord de la Mar Menor, du petit-déjeuner au dîner
10El Camarote de la MartiniquePlats crus, caldero et cuisine du produit ; de 30 à 60 euros par personne selon sa fiche
12PaqueboteRestaurant en forme de bateau sur la Mar Menor, caldero et riz
14,5Casa PacoCuisine familiale ouverte toute l'année depuis 1990, menu du jour et paella
17El AnclaPaella, caldero et poisson en terrasse au bord de l'eau, face à l'île Grosa

Il y en a bien d'autres : la liste complète se trouve dans la zone de La Manga de l'annuaire.

Riz, poisson et tapas

Pour le caldero, Cabo de Palos est une valeur sûre, mais à La Manga Área Sunset, Paquebote, El Nido ou Bonobo Playa l'ont aussi à la carte tous les jours. Si vous n'en avez jamais commandé, lisez d'abord notre guide du caldero de la Mar Menor : comment il est servi et comment savoir s'il est bien fait.

Pour le poisson et les fruits de mer sans riz, Cabo de Sal (thon et grillades près du port de Cabo de Palos), Pezio, Isla Grosa ou la Freiduría Mar Menor, au Puerto Tomás Maestre, avec friture et poulpe face au coucher de soleil.

Pour des tapas et manger sans trop dépenser : La Marinerita (marineras sur la plaza Virgen del Mar), La Sartenica (sartenes et montaditos), Taberna Siroco à Cala Flores, avec un plat mijoté du jour, et El Chalao sur la plaza Bohemia. Si vous cherchez un restaurant pas cher à La Manga, le menu del día est votre allié : La Bodega le propose aussi le week-end, et Casa Paco et Isla Cristina en vivent.

Où manger à La Manga avec des enfants

Ce qui aide le plus avec de jeunes enfants, c'est un menu enfant, des chaises hautes et un peu d'espace. Ces adresses l'indiquent dans leur fiche :

Avec menu enfant ou espace

  • 1Área Sunset (km 8,5) : menu enfant, chaises hautes et table à langer, et parking gratuit.
  • 2El Murciano (km 16) : menu enfant et chaises hautes, ouvert dès le petit-déjeuner.
  • 3Bonobo Playa (km 3) et La Martinique (km 10) : menu enfant, le second avec aussi des chaises hautes.
  • 4Miramar et Agua Salá, à Cabo de Palos : menu enfant dans le premier, chaises hautes dans le second.
  • 5Venta El Sabinar, à la sortie 7 de la RM-12 : plats de riz et aire de jeux ; uniquement petits-déjeuners et déjeuners.
  • 6La Fresca Gastromercado, à Cabo de Palos : plusieurs stands autour d'une terrasse, chacun commande ce qu'il veut.

Pour le reste de la journée, voici les plages du Mar Menor où aller avec des enfants.

Paillotes les pieds dans le sable

En saison, manger dans un chiringuito (bar de plage) est presque obligatoire. Cabo P se trouve sur la plage de Levante à Cabo de Palos, avec caldero et transats ; Mångata (km 2) ouvre en journée avec une courte carte de la mer ; Bongo Beach (km 3) donne sur la Isla del Ciervo et ouvre du printemps à l'automne ; La Pepa (km 7) est tout en bois sur le sable, et Playa Chica (km 16,5) est de ceux où l'on mange des sardines face au coucher de soleil sur le Mar Menor. Les autres sont dans chiringuitos de La Manga.

La Manga Club et Los Belones

Si vous logez au resort ou arrivez par la RM-12, inutile de descendre jusqu'à La Manga. À Los Belones, la Brasería Garnacha travaille la braise et le poulpe avec un menu du jour, et Casa Rufino propose un menu avec beaucoup de plats au choix. Dans La Manga Club, La Finca n'ouvre que le soir du mercredi au dimanche, Cañonero a une courte carte de cuisine élaborée et Don Luigi est l'italien du resort. Plus d'adresses dans le secteur de La Manga Club.

Questions fréquentes

Quelle est la meilleure adresse pour manger à La Manga ?

Tout dépend de ce que vous cherchez. Pour le caldero et le poisson, le port de Cabo de Palos ; pour manger face au coucher de soleil, les restaurants côté Mar Menor entre les kilomètres 1 et 12 ; pour un menu du jour bon marché, les petits restaurants de la Gran Vía.

Faut-il réserver ?

En juillet et en août, oui, surtout pour les riz et les terrasses au bord de l'eau. Hors saison, il suffit d'appeler le jour même, mais vérifiez qu'ils sont ouverts.

Où voir tous les restaurants ?

Dans l'annuaire des restaurants de La Manga et Cabo de Palos, avec les horaires, l'emplacement et les services de chacun.

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